A kiegyensúlyozott élet útja – The Wellness RoadmapTM

A Kiegyensúlyozott élet útja a súlycsökkenés és súlymegtartás rendszere, amit Stig Steen professzor és kollégái fejlesztettek ki az Igelösa Táplálkozástudományi Központban, Svédországban.

A rendszer az Eper/vanília/csokoládé ízesítésű italporból készült shake fogyasztásán és a Harvard Egyetem és más, nemzetközileg elismert orvosi intézmények életmódra vonatkozó ajánlásain alapul.

A Kiegyensúlyozott élet útja módszert két éven keresztül tesztelték az Igelösa Központban, az eredmények pedig igazolták a hatékonyságot és a hosszú távú hatást.

Kövesd ezt a módszert, ha súlycsökkenést szeretnél elérni, vagy ha egészségesebb életmódra és étkezésre vágysz!

5 elengedhetetlen dolog a cél érdekében

1. Eper/vanília/csokoládé ízesítésű italporból készült shake-ek és

Ízesített levesporok:

Fogyassz a shake-eket és a levesporokat rendszeresen, hogy elérjed a súlycsökkentéssel vagy a jó közérzettel kapcsolatos céljaidat.

2. Táplálkozás:

Kövesd a táplálkozási modellt („tányérmodell”) és ismerd meg a Wellness-csomag nőknek vagy férfiaknak összeállított étrend-kiegészítőt.

3. Testmozgás:

Végezz testmozgást az Ellenőrző listán szereplő ajánlásoknak megfelelően.

4. Kövesd mindennap az Ellenőrző lista útmutatásait:

Tervezd meg a napjaidat, és addig ismételd az új szokásokat, amíg azok a mindennapok természetes részévé nem válnak.

5. Társaság:

Csatlakozz a Természetesen, szépen csoportunkhoz, ahol információt és támogatást, inspirációt kaphatsz céljaid eléréséhez.

A következő alkalommal ezekről írok részletesen.

Addig is nézz körül a webáruházban >>>>>

Tudtad? Minden 4. Wellness termékünk ingyenes!

Üdvözlettel: Ildi